Saya punya sedikit informasi untuk anda mengenai buah2an.

Buah pisang jangan dikonsumsi kalau anda punya penyakit ginjal. Karena pisang kandungan kaliumnya  sangat tinggi Sementara orang yang ada gangguan pada ginjalnya tidak boleh terlalu banyak kalsium.

Buah Lengkeng dan Leci tinggi kadar gulanya, jadi hati-hati bagi penderita diabetes.

Buah jeruk bukan buah yang mengandung vitamin C paling tinggi. Urutannya dari yang kandungan vitaminnya paling tinggi adalah sbb:

1. Jambu biji

2. Lengkeng

3. Pepaya

4. Jeruk.

Ternyata Jeruk masuk urutan nomor 4 :)

http://informasiterbaru.com/index.php?option=com_content&task=view&id=17&Itemid=1